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裏ワザもテクニックもありません
やるべきことを、淡々と――
障害年金、最初の3ステップ
順番にひとつずつ!

①主治医に相談しましょう
障害年金の請求手続きには診断書(障害年金専用の診断書)が必要です。
そもそも診断書を書いてもらえるのか、まずは主治医に相談してみましょう。

お医者さんは診断書OKだけど、本当に自分も障害年金をもらえるのかな?

主治医に聞いてみた後、社労士の無料相談で受給できそうか聞いてみるのもいいですよ!
3か所くらい聞いてみて、可能性がありそうなら次に進むとよいでしょう。
(参考ページ)
②初診日を調べましょう
障害年金の請求手続きは初診日(及びその証明)が重要です。
なぜ重要かというと、次のような重要事項が初診日を基準として決まるからです。
- 年金の納付状況は要件を満たしているか?
- 障害認定日は何年の何月何日になるのか?
初診日は、「障害年金の手続きに必要だから教えてほしい」ということで初診日の医療機関に電話をすれば、たいていは教えてもらえます。
(参考ページ)

もし医療機関に記録が残っていなければ、フルサポートの社労士事務所へ依頼しましょう。
③年金事務所や市区町村役場に相談しましょう
医師も初診日もOKということであれば、年金事務所等の相談窓口に行きましょう。
相談先は、初診日に加入していた年金制度によって異なります。
(参考ページ)

窓口で病名や初診日などを伝えれば、年金の納付状況を確認してもらえます。
納付状況がOKであれば、必要書類や手順の説明をしてもらえます。
市役所の初回相談シートの例
※これらの相談シートを参考にしてご自身の状況をまとめておくと、窓口での初回相談がスムーズに進みやすいです。
三重県内の年金事務所は5か所+1
「街角の年金相談センター」は、日本年金機構が全国社会保険労務士会連合会に委託し、運営されています。
なお、下記リンク先に記載のあるとおり、街角の年金相談センターでは電話による年金相談は受け付けておりません。
個人の相談は、原則として全国どこの年金事務所でも受け付けてもらえます。
津年金事務所
〒514-8522 三重県津市桜橋3-446-33
津 (つ) 年金事務所|日本年金機構 (nenkin.go.jp)
四日市年金事務所
〒510-8543 三重県四日市市十七軒町17-23
四日市 (よっかいち) 年金事務所|日本年金機構 (nenkin.go.jp)
松阪年金事務所
〒515-8973 三重県松阪市宮町17-3
松阪 (まつさか) 年金事務所|日本年金機構 (nenkin.go.jp)
伊勢年金事務所
〒516-8522 三重県伊勢市宮後3-5-33
伊勢 (いせ) 年金事務所|日本年金機構 (nenkin.go.jp)
尾鷲年金事務所
〒519-3692 三重県尾鷲市林町2-23
尾鷲 (おわせ) 年金事務所|日本年金機構 (nenkin.go.jp)
街角の年金相談センター津
〒514-0036 三重県津市丸之内養正町4-1 森永三重ビル1階
街角の年金相談センター 津 (つ)(オフィス)|日本年金機構 (nenkin.go.jp)
障害基礎年金(国民年金)は市区町村役場でも相談OK

障害厚生年金(厚生年金)の場合は年金事務所が窓口になりますが、請求する年金が障害基礎年金(国民年金)の場合は居住地域の市区町村役場でも相談・手続きが可能です(初診日が第3号被保険者期間中にある場合を除く)。
もし年金事務所と市区町村役場のどちらに相談すべきか迷う場合は、年金事務所に相談した方が無難でしょう。
なお、「政府広報オンライン」にも下記の記載があるように、まずは日本年金機構の「ねんきんダイヤル」に電話をするか、または最寄りの年金事務所に「相談予約」をするのがよいかと思います。
障害年金の手続きは複雑ですので、手続きを行う前に、日本年金機構の「ねんきんダイヤル」(ナビダイヤル0570-05-1165)にお問い合わせいただくか、年金事務所や街角の年金相談センターなどに赴いて、事前に相談されることをお勧めします。
🔗障害年金の制度をご存じですか?がんや糖尿病など内部疾患の方も対象です | 暮らしに役立つ情報 | 政府広報オンライン (gov-online.go.jp)
三重県の精神障害年金統計
三重県の精神障害年金統計
精神障害・知的障害の新規裁定件数
【障害基礎年金】
| 決定数 | 1級 | 2級 | 非該当 | |
| R1年度 | 788 | 98 | 583 | 107 |
| R2年度 | 860 | 120 | 663 | 77 |
| R3年度 | 939 | 106 | 768 | 65 |
| R4年度 | 888 | 93 | 717 | 78 |
| R5年度 | 1,008 | 96 | 825 | 87 |
| R6年度 | 956 | 92 | 721 | 143 |
| R7年度 | 949 | 97 | 737 | 115 |
【障害厚生年金】
| 決定数 | 1級 | 2級 | 3級 | 手当金 | 非該当 | |
| R1年度 | 232 | 3 | 121 | 80 | 0 | 28 |
| R2年度 | 276 | 9 | 138 | 105 | 0 | 24 |
| R3年度 | 316 | 14 | 149 | 140 | 0 | 13 |
| R4年度 | 298 | 8 | 138 | 133 | 0 | 19 |
| R5年度 | 325 | 8 | 137 | 167 | 0 | 13 |
| R6年度 | 413 | 9 | 144 | 232 | 0 | 28 |
| R7年度 | 383 | 10 | 149 | 201 | 0 | 23 |
参考とした資料は、日本年金機構の「障害年金業務統計」です。

鈴木雅人
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| 事務所名 | 若宮社会保険労務士事務所 |
| 代表者 | 鈴木雅人 |
| 国家資格 | 社会保険労務士 第10230004号 精神保健福祉士 第26879号 |
| 所在地 | 〒371-0017 群馬県前橋市日吉町4-14-7 |
| 電話番号 | 080-7712-2518 |
| メール | info@wakamiya-sr.com |
| 定休日 | 不定休 |
| 対応地域 | 全国 |
| 対応方法 | 主にメール (作成した申立書はご自宅に郵送) |
若宮社会保険労務士事務所は全国対応です
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