障害年金をもらうまでの流れと最初の3ステップ

①主治医に相談しましょう

障害年金の請求手続きには診断書（障害年金専用の診断書）が必要です。

そもそも診断書を書いてもらえるのか、まずは主治医に相談してみましょう。

お医者さんは診断書OKだけど、本当に自分も障害年金をもらえるのかな？

主治医に聞いてみた後、社労士の無料相談で受給できそうか聞いてみるのもいいですよ！

3か所くらい聞いてみて、可能性がありそうなら次に進むとよいでしょう。

「診断書代を無駄にしないようにしましょう！」

という動画です。

②初診日を調べましょう

障害年金の請求手続きは初診日（及びその証明）が重要です。

なぜ重要かというと、次のような重要事項が初診日を基準として決まるからです。

• 年金の納付状況は要件を満たしているか？
• 障害認定日は何年の何月何日になるのか？

初診日は、「障害年金の手続きに必要だから教えてほしい」ということで初診日の医療機関に電話をすれば、たいていは教えてもらえます。

（参考ページ）
🔗精神の障害年金、「初診日」はいつ？どの病院？

もし医療機関に記録が残っていなければ、初診日証明が得意な社労士への依頼を検討しましょう。

③年金事務所や市区町村役場に相談しましょう

医師も初診日もOKということであれば、年金事務所等の相談窓口に行きましょう。

相談先は、初診日に加入していた年金制度によって異なります。

（参考ページ）
🔗障害年金の相談先は年金事務所？市役所（市区町村役場）？

窓口で病名や初診日などを伝えれば、年金の納付状況を確認してもらえます。

納付状況がOKであれば、必要書類や手順の説明をしてもらえます。